条件別のレシピ

鉄分を多く含んだプルーンにたっぷりヨーグルトをかけて。朝食にもピッタリです。

• 5分
• 194 Kcal
• 献立

フライパンひとつで出来るお手軽おやつ。クルミにはビタミンも豊富に含まれるので体に優しいですよ。

• 10分
• 317 Kcal
• 簡単

松の実が香ばしいクッキーです。

• 40分
• 180 Kcal
• 献立

ホットケーキミックスと板チョコレートで作れる簡単レシピ！ ボウル1つと電子レンジ、材料をまぜるだけ…

• 30分
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• その他

• 5分
• -
• 献立

• 10分
• 57 Kcal
• 献立

サワークリームとヨーグルトが入って酸味のきいた、軽い食感のゼリーです。これからの夏にむけてもおすす…

• 1時間
• 306 Kcal
• 簡単

バナナって焼くと甘く美味しくなります。バターとグラニュー糖でキャラメル風味にさせつつ、最後にブラン…

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• 特集

型がなくても作れるショートブレッド！　小腹がすいた時にもぜひ！

• 30分 ＋
• 413 Kcal
• 献立

ほろ苦いカラメル味で煮たリンゴはアイスと食べるのがオススメ。シナモンを効かせて。

• 20分
• 279 Kcal
• 献立

• 5分
• 51 Kcal
• 献立

ムースにしてもしっかり香りが残る、香り高いイチゴがオススメです。

• 2時間30分
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• 特集

香ばしいリンゴのソテーにキャラメルソースをかけたスイーツです。相性抜群のバニラアイスを添えて、おも…

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• スイーツ

バニラアイスにコーヒーリキュールをかけて大人な味に。

• 5分
• 149 Kcal
• 献立

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• 118 Kcal
• 献立