ニンニクのレシピ

鶏肉はゆで汁の中に入れたまま粗熱を取りましょう。

• 45分
• 416 Kcal
• 献立

• 10分
• 275 Kcal
• お弁当

• 5分 ＋
• 230 Kcal
• お弁当

飽きない味付けでおすすめ！塩焼きそばの作り方を紹介します。作り方簡単だけど、目先が変わって大人も子…

• 15分
• 530 Kcal
• 特集

フランスパンでクルトンを手作り！　粉チーズの風味がフワッと広がります。

• 20分
• 373 Kcal
• 献立

アンチョビを加える事で深みのある味に。最後にスープをよくからめる事がポイント！

• 15分
• 480 Kcal
• 簡単

おかかバターがポイント。夏は生で食べることが多いトマト。火を通しておつまみでも楽しみましょう。

• 20分
• -
• 特集

ホクホクッとした食感の豆が主役のカレーは、煮込み時間が短くてすぐできるのが嬉しい！

• 40分
• 550 Kcal
• 献立

目にも楽しい彩りキレイなナムルの盛り合わせ！

• 20分
• 107 Kcal
• 献立

• 15分
• 256 Kcal
• お弁当

夏が旬のゴーヤと豚肉をさっと家ためたご飯がすすむ美味しいおかずです。ゴーヤは下処理をしっかりすれば…

• 15分
• 273 Kcal
• 簡単

皮をむいたパプリカは口当たりがなめらかに。

• 20分
• 113 Kcal
• 献立

フレッシュなトマトと香り高いバジルが、冷たいパスタにピッタリです！　オリーブを散らして彩りも華やか。

• 20分
• 482 Kcal
• 献立

数種類のスパイスが効いたチキンをこんがりと焼きましょう。カレーの香りが食欲をそそります。

• 40分
• 643 Kcal
• 献立

おろしニンニクやショウガの風味が食欲をそそります。栄養満点の切干し大根、ワカメをおいしく頂ける一品。

• 15分
• 78 Kcal
• 献立