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  • カフェモカババロア

    カフェモカババロア

    ほろ苦いコーヒー味のババロアは、ちょっぴり大人なスイーツ。

    • 30分 +
    • -
    • スイーツ
  • サーモンのマリネ

    サーモンのマリネ

    意外と簡単に作れます! 自分流にアレンジするのも楽しい一品です!

    • 15分 +
    • -
    • 特集
  • ココナッツフレンチトースト

    ココナッツフレンチトースト

    ココナッツミルク好きにはたまらないフレンチトースト。バニラアイスを添えてもいいですね。

    • 20分 +
    • 311 Kcal
    • 献立
  • 長芋と梅の卵スープ

    長芋と梅の卵スープ

    梅入りのさっぱりとした卵スープです。

    • 15分
    • 87 Kcal
    • 献立
  • サクサク!サーモンの香草パン粉焼き

    サーモンに数種のハーブをミックスしたパン粉をつけて焼きました。オーロラソースをつけたら子どもでも食…

    • 30分 +
    • -
    • 特集
  • イカのユズコショウ和え

    イカのユズコショウ和え

    日本酒のおつまみにもピッタリです。

    • 5分
    • 68 Kcal
    • 献立
  • キーマカレー

    キーマカレー

    ボリューム感のある豚肉と美味しいスープが出る鶏肉を合わせたキーマカレーです。

    • 25分
    • 447 Kcal
    • 献立
  • トマトと玉ネギのスープ

    トマトと玉ネギのスープ

    玉ネギの甘みとトマトの酸味が感じられるスープです。

    • 15分
    • 91 Kcal
    • 献立
  • キュウリとワカメのゴマ酢

    キュウリとワカメのゴマ酢

    ゴマの香ばしい香りのする酢の物です。

    • 15分
    • 28 Kcal
    • 献立
  • 冷奴の薬味ダレ

    冷奴の薬味ダレ

    ビールや日本酒のおつまみによく合います。薬味ダレはご飯やゆで鶏などの料理に、幅広く使えます。

    • 20分
    • 85 Kcal
    • 献立
  • 洋風手こね丼

    洋風手こね丼

    手こね丼に、しょうゆと相性のよいクリームチーズとアボカドを合わせました。

    • 10分 +
    • 683 Kcal
    • 献立
  • 豆と水きりヨーグルトのサラダ

    豆と水きりヨーグルトのサラダ

    フレッシュな豆をつかった色鮮やかなサラダです。

    • 15分
    • 193 Kcal
    • 献立
  • ガスパチョ

    ガスパチョ

    生野菜をたっぷりとれる冷製スープ。今回はトマトと相性のよいアボカドも合わせました。

    • 15分 +
    • 364 Kcal
    • 献立
  • みそトロロ

    みそトロロ

    水分が多くてさっぱりした長芋も、みそと合わせることでコクのあるトロロに。

    • 10分
    • 79 Kcal
    • 献立
  • 漬け鶏の照り煮

    漬け鶏の照り煮

    手早く作れるメイン料理です。甘じょっぱい味でご飯がすすみます。

    • 20分 +
    • 496 Kcal
    • 献立
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