サニーレタス 鶏もも肉のレシピ

オーブンで野菜も鶏肉も同時に焼いて豪華な一皿が完成！　大根おろしでサッパリと。

• 30分
• 452 Kcal
• 献立

じっくり煮るので鶏もも肉に味がしみ込んでいます。ニンジンとサヤインゲンの彩りがキレイです。

• 40分
• 579 Kcal
• 献立

揚げたての唐揚げとタケノコ、長芋、ニンジンにレモンあんをかけてサッパリ！

• 30分
• 592 Kcal
• 献立

鶏もも肉の旨味が引き立つ、酒と塩だけのシンプルな味付け。お弁当のおかずとしても最適！

• 15分
• 189 Kcal
• 献立

カラッと揚げた鶏もも肉に、サッパリとしたおろしソースをかけて。

• 20分
• 547 Kcal
• 献立

漬けダレに漬けた鶏もも肉は、焦げやすいので注意！　冷めてもおいしい一品です。

• 40分
• 429 Kcal
• 献立

オーブンで焼き上げた鶏もも肉に、サッパリとしたおろしダレをかけていただきます！

• 30分
• 354 Kcal
• 献立

鶏もも肉に下味をもみ込むことで、味がしっかりなじみます。冷めてもおいしく、お弁当にもオススメ！

• 25分
• 493 Kcal
• 献立

寿司酢と白みそを混ぜるだけの簡単酢みそがポイント。素麺が全体の味をまとめてくれます。

• 20分
• -
• 連載

カリッと揚げた鶏もも肉に、甘めのレモンソースが絶妙な組み合わせ。

• 20分
• 668 Kcal
• 献立

鶏もも肉とエビ、リンゴ、香菜を巻いた生春巻き。リンゴのシャキシャキとした食感がアクセントに。

• 20分
• 478 Kcal
• 献立

• 10分
• 320 Kcal
• お弁当

オールスパイスを使えば、手軽に本格的な味が楽しめます。

• 30分
• -
• 特集

• 10分
• 846 Kcal
• お弁当

青のりをまぶした鶏の唐揚げを、ご飯と一緒にレタスでいただきます！

• 20分
• 799 Kcal
• 献立