にんにくのレシピ

お酒のおつまみの一品に。シャキッとして美味！

• 15分
• 113 Kcal
• 献立

人気のとんこつを豆乳でやさしく仕上げました。野菜もおいしくいただけます！

• 40分
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• 特集

ピリ辛チゲ鍋にチーズを加えました。まろやかで後引くおいしさです。

• 30分
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• 特集

ふわっと香るスパイスの香りと豆板醤の辛さが病み付きになる味付けです。

• 20分
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• 特集

ゴボウや里芋など、旬の野菜がたっぷり入ったゴロゴロ具だくさんのカレー。

• 40分
• 616 Kcal
• 献立

ジャガイモの甘みで辛すぎず子供も食べれらるキムチレシピ。もっちりとした食感です。

• 20分
• 224 Kcal
• 献立

エビチリに厚揚げをプラスして、ボリュームアップ！　満足のいく一品です。

• 20分
• 417 Kcal
• 献立

白ネギ1本分たっぷり入っているので疲労回復にも！まろやかな甘酸っぱさのバルサミコ酢がポイント。

• 15分
• 279 Kcal
• 簡単

コンビーフと相性の良いチーズでがっつりパスタ！　男性に人気のレシピ。

• 20分
• 526 Kcal
• 献立

豚キムチの簡単レシピを紹介します。ピリ辛の味わいでご飯がすすむので、ガッツリ食べたいときにおすすめ…

• 20分
• 611 Kcal
• 献立

炒めた生カキにパン粉をのせてオーブンで焼き上げました。ワインによく合う！

• 30分
• 275 Kcal
• 献立

身体を温める野菜がたっぷり入ったミネストローネ。パンとも相性抜群です。

• 25分
• 276 Kcal
• 献立

カラッと揚げた鶏もも肉に、サッパリとしたおろしソースをかけて。

• 20分
• 547 Kcal
• 献立

トマト煮込みも、重ね煮で簡単に。トーストにのせても、パスタソースにしても。

• 20分
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• 特集

いつもの鍋に飽きた時はコレ！　ナンプラーとレモン汁入りのタレが絶品。

• 30分
• 438 Kcal
• 献立