だし汁のレシピ

たっぷり多めの茶碗蒸しはなめらかな食感！　ミツバ、ユズ皮の香りが上品です。

• 30分
• 118 Kcal
• 献立

ピリッと辛味の効いたネギみそダレがアクセントに。下処理で肉をたたいておくと柔らかく仕上がりますよ。

• 30分
• 531 Kcal
• 献立

納豆の風味と最後に広がる大葉の香りが相性抜群なみそ汁。

• 15分
• 101 Kcal
• 献立

• 10分
• 92 Kcal
• お弁当

栄養価の高い豆苗を使った彩りもきれいなスピードメニュー。干し桜エビの風味も効いてます。

• 15分
• 57 Kcal
• 献立

ふんわり卵が入った珍しいカリフラワーの汁物。

• 15分
• 80 Kcal
• 献立

大葉を納豆の大きさに合わせて細かく切るので風味もよく、納豆嫌いにもおすすめしたいみそ汁です。

• 15分
• 117 Kcal
• 献立

ナスの皮をむくひと手間を加えた、シンプルなのに品のあるみそ汁。天かすがポイントに。

• 15分
• 66 Kcal
• 献立

• 5分
• 248 Kcal
• お弁当

• 20分
• 172 Kcal
• お弁当

• 20分
• 552 Kcal
• お弁当

フワフワハンペンと玉ネギの甘みがだしに良く合います。お子さんも喜ぶ味です。

• 15分
• 72 Kcal
• 簡単

麦みそを使ったジャガイモと玉ネギの甘みが広がるみそ汁。

• 15分
• 94 Kcal
• 献立

大きめに崩した豆腐は食べ応えあります。練り白ゴマが入っているのでコクがあり美味！

• 15分
• 102 Kcal
• 献立

田舎みそを使ったどこか懐かしい味のするみそ汁。栄養満点な切り干し大根を入れて。

• 20分
• 67 Kcal
• 献立