条件別のレシピ

エビの殻から出る美味しい出汁を使った、温かいトマトスープです。

• 30分
• 140 Kcal
• 献立

具だくさんのピリ辛スープ。ご飯やラーメンを入れてもおいしいです♪

• 25分
• 140 Kcal
• 特集

• 15分
• 140 Kcal
• お弁当

揚げ餅入りでボリュームも満点！　豆板醤のピリリとした辛さが病み付きに！

• 20分
• 140 Kcal
• 献立

ホタテ缶を汁ごと加えたうまみたっぷりの卵スープです。片栗粉でとろみをつけてスープは体がポカポカ温ま…

• 15分
• 139 Kcal
• 献立

冷凍の餃子を使えば、簡単に水餃子が楽しめます！アサリと餃子の旨味がスープに溶け出して手軽なのに本格…

• 15分
• 139 Kcal
• 簡単

大根、ニンジン、油揚げ、細ネギが入ったスープ。カレールウを入れて手軽に。

• 15分
• 139 Kcal
• 献立

定番の豚汁の豚肉を鶏肉に代えて、鶏汁です。鶏肉のお出汁も、みそと良く合います。

• 20分
• 139 Kcal
• 献立

ニンジンと玉ネギでやさしい甘みのポタージュです。

• 20分
• 139 Kcal
• 献立

すりおろしたカブが入った、胃にやさしい一品。片栗粉でさらにトロミをつけて。

• 15分
• 139 Kcal
• 献立

• 20分
• 139 Kcal
• 献立

すりおろしたレンコンを団子にした汁物。今までに無いふわふわの食感に驚くはず！

• 20分
• 139 Kcal
• 献立

アスパラの香りが広がる、優しい味のポタージュです。

• 25分
• 139 Kcal
• 献立

とろりと濃厚なスープが素麺によくからまっておいしい。

• 15分
• 139 Kcal
• 献立

• 20分
• 139 Kcal
• 献立