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大豆 昆布のレシピ

検索結果:24件
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  • 水煮大豆の五目煮

    水煮大豆の五目煮

    • 25分
    • 160 Kcal
    • 献立
  • 大豆と菊菜のかき揚げ

    大豆と菊菜のかき揚げ

    • 10分
    • 155 Kcal
    • 献立
  • 刻み昆布と大豆の煮物

    刻み昆布と大豆の煮物

    • 20分
    • 155 Kcal
    • 献立
  • シイタケと大豆のうま煮

    シイタケと大豆のうま煮

    シイタケの旨味たっぷり。なんだかほっとする味。

    • 20分
    • 153 Kcal
    • 献立
  • 昆布のピリ辛煮

    昆布のピリ辛煮

    ご飯が進む一品。豆板醤のピリ辛が食欲をそそります。

    • 15分
    • 118 Kcal
    • 献立
  • あったか湯豆腐

    あったか湯豆腐

    木綿豆腐で湯豆腐を! 大豆の甘みを味わって。

    • 20分
    • 105 Kcal
    • 献立
  • 節分汁

    節分汁

    炒り大豆を使った節分の日にピッタリのおみそ汁。大豆や昆布から良いおだしが出て滋味あふれる味わいに。

    • 30分
    • 95 Kcal
    • 献立
  • 五目煮豆

    五目煮豆

    秋は新豆が出回ります。常備菜やお弁当のおかずにピッタリ。お豆料理のレパートリーも増やしましょう。

    • 20分
    • 89 Kcal
    • 献立
  • 腸内改善・揚げ大豆のキムチ混ぜまぜ

    大豆の甘味とキムチの辛み、昆布の旨味でおいしさの相乗効果!

    • 20分
    • -
    • 特集
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