塩のレシピ

小骨が多い魚が苦手なひとでも大丈夫。小骨ごとフードプロセッサーでミンチにするから食べやすい！

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• 特集

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お父さんの顔を思い浮かべながら作ってくださいね！

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買い置きの材料でOK！卵を加えてやさしい味に。あと一品欲しいなぁというときに便利です。ニンジンをジ…

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• 簡単

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口当たりが良い豆乳を使ったシチュー。白みそのコクがジャガイモとよく合います。

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低糖質レシピ。糖質:3.3g。アサリからおいしい出汁が出ます。レモンをひと搾りするとさわやかな風味…

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ふんわりしっとり、バターの風味がお口に広がります。可愛くラッピングしたらプレゼントにも最適ですね。

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• スイーツ

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3色の春色パンは、ひなまつりにぴったり。塩麹とヨーグルトが隠し味に！

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• ブレッド

塩をまぶして濃厚になった豆腐を使って♪塩豆腐は冷凍OK！　召し上がる前に冷蔵庫に移して解凍してくだ…

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ベースのフレンチドレッシングに、フレッシュな食材をプラス。

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• 献立

美肌効果バツグンのモロヘイヤスープ

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モチモチ食感の手作りの皮は食べごたえも十分！おうち点心ならでは、二色の皮もポイントです！

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