味噌汁のレシピ

厚揚げと大葉が入った、風味の良いみそ汁です。大葉はいただく直前に加えて下さい。

• 10分
• 105 Kcal
• 献立

モヤシはたっぷりの水につけておくと、歯ごたえが良くて美味！

• 15分
• 106 Kcal
• 献立

大根とニンジン入りのシンプルみそ汁！

• 15分
• 106 Kcal
• 献立

ビタミン豊富な菊菜、白みそとの相性も抜群。

• 15分
• 106 Kcal
• 献立

• 15分
• 106 Kcal
• 献立

ジャガイモの甘みが感じられるみそ汁。一味唐辛子で味を引き締めていただきます。

• 15分
• 107 Kcal
• 献立

大胆に卵をそのままおみそ汁の中へ！

• 15分
• 107 Kcal
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味がしみ込んだ油揚げと豆腐入りの身体温まる、定番のみそ汁。

• 15分
• 107 Kcal
• 献立

大豆イソフラボンがたっぷりな汁物。最後に大葉を効かせて。

• 10分
• 107 Kcal
• 献立

豆腐のみそ汁は身体が温まります！　白ゴマがアクセント。

• 15分
• 107 Kcal
• 献立

練りゴマ、すり白ゴマが入った健康的なみそ汁。

• 15分
• 107 Kcal
• 献立

• 20分
• 107 Kcal
• 献立

豆乳にニンジンのすりおろしを加えた、美容に良いみそ汁です。

• 15分
• 107 Kcal
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旬の白菜を使ってシンプルなみそ汁に。身体も温まる一品です。

• 15分
• 107 Kcal
• 献立

納豆臭さを感じない、タンパク質が豊富なみそ汁です。

• 15分
• 107 Kcal
• 献立