油揚げ 大根のレシピ

いつもと違うおみそを使うと、定番のおみそ汁も新鮮に。コクのある赤みそは、丁寧に引いただしが合います。

• 20分
• 120 Kcal
• 献立

• 15分
• 120 Kcal
• 献立

• 20分
• 121 Kcal
• 献立

酒粕と白みそが合わさって甘みのあるおみそ汁です。

• 15分
• 125 Kcal
• 献立

• 20分
• 130 Kcal
• 献立

• 20分
• 131 Kcal
• 献立

油揚げに味をしみこませ、大根おろしをたっぷりのせる。おつまみにもおススメです。

• 10分
• 134 Kcal
• 献立

焼いた油揚げが香ばしい。

• 15分
• 134 Kcal
• 献立

大根、ニンジン、油揚げ、細ネギが入ったスープ。カレールウを入れて手軽に。

• 15分
• 139 Kcal
• 献立

定番の豚汁の豚肉を鶏肉に代えて、鶏汁です。鶏肉のお出汁も、みそと良く合います。

• 20分
• 139 Kcal
• 献立

根菜がたっぷり入った豚汁は寒い日の定番。身体がとても温まります！

• 25分
• 145 Kcal
• 献立

あっさりとした、野菜のみの粕汁。身体が温まりますよ。

• 20分
• 148 Kcal
• 献立

• 20分
• 148 Kcal
• 献立

• 20分
• 152 Kcal
• 献立

寒い日に身体があたたまる具だくさんの粕汁です。白みそと酒かすの濃厚な味わい。

• 20分
• 153 Kcal
• 献立