水のレシピ

豆乳で作ったミルキーな白玉を、冷たいしるこでいただきます。

• 15分
• 368 Kcal
• 簡単

• 1時間
• 368 Kcal
• 献立

イカとリンゴ！？　新しい組み合わせに挑戦！

• 25分
• 368 Kcal
• 献立

ご飯がすすむ！ササッと作りたいときにおすすめ。キャベツとピーマンは蒸し煮にして甘みを引き出します

• 15分
• 368 Kcal
• 献立

• 20分
• 369 Kcal
• 連載

ピーラーで薄くスライスした大根の食感が新鮮。味もよくふくみます。

• 40分
• 369 Kcal
• 献立

今回はおつまみ菓子をまぶして揚げました。

• 20分
• 369 Kcal
• 献立

食材の旨味をたっぷりと吸った春雨が美味！　豆板醤が効いてピリッとおいしい。

• 20分
• 369 Kcal
• 献立

• 20分
• 369 Kcal
• 特集

思わず手が伸びるおやつにもおすすめな一品。

• 10分
• 369 Kcal
• 献立

忙しい年始にもささっと手軽で、あったかメニュー。

• 10分
• 369 Kcal
• 簡単

「酒粕&生姜」でカラダの内側からポカポカに！根菜は火が通りやすいように薄切りにしましょう。〆はうど…

• 25分
• 369 Kcal
• 特集

サバのみそ煮は覚えておきたい定番メニュー！

• 25分
• 369 Kcal
• 献立

白菜キムチがたっぷり入った、ピリ辛の煮物。サバはふっくらと柔らかでご飯とも相性抜群。

• 25分
• 370 Kcal
• 献立

外はカリッと、中はフワッと揚げたサツマイモにみつをたっぷりと絡めて召し上がれ！

• 25分
• 370 Kcal
• 献立