条件別のレシピ

• 25分
• 158 Kcal
• 献立

ご飯がすすむサバのみそ煮。ショウガをたっぷりのせてどうぞ。

• 25分
• 366 Kcal
• 献立

キャベツの甘みがおいしいですよ！

• 15分
• 111 Kcal
• 献立

ナメコのつるっとしたのど越しを味わって。

• 15分
• 36 Kcal
• 献立

隠し包丁を入れるひと手間で、冬瓜にだしが染みておいしくなります。

• 20分
• -
• その他

• 15分
• 48 Kcal
• 献立

どこか懐かしい味わいのチリコンカン。お好みのパンを添えてどうぞ！アレンジがきく常備菜です。

• 20分
• -
• 連載

• 40分
• -
• 献立

• 10分
• 122 Kcal
• お弁当

キノコとベーコンの旨味を活かした、シンプルなスープ。

• 15分
• 136 Kcal
• 献立

大根とシイタケの旨味たっぷりスープ！　最後に粗びき黒コショウでパンチを効かせて。

• 10分
• 31 Kcal
• 献立

大葉はすぐに変色するので、食べる直前に入れて下さいね。

• 10分
• 93 Kcal
• 献立

覚えておきたい定番の一品。いったん火を止めて味を含ませるのがポイントです。

• 30分
• 333 Kcal
• 献立

塩コショウ、オリーブ油で仕上げたシンプルな1品。エビの旨味とキノコの旨味が素直に味わえます。

• 15分
• -
• 簡単

• 15分
• 20 Kcal
• 献立