条件別のレシピ

フライパンひとつで簡単に作るタコとナスのトマト煮込みです。パンのお供やワインと合わせるのがおススメ！

• 30分
• 228 Kcal
• 献立

• 1時間
• 307 Kcal
• 献立

カボチャの甘みをいかして、かつお節で風味をプラス。

• 15分
• -
• 特集

大根と玉ネギのみそ汁。飽きのこない定番の味。

• 15分
• 42 Kcal
• 献立

大根おろしと塩でアッサリ味に。冷やせばより夏向けの粕汁に！

• 20分
• 299 Kcal
• 簡単

寒天に欠かせない食材、小豆あんと黒みつを掛け合わせた黒糖小豆ぜんざいをご紹介します。

• 1時間
• -
• その他

• 15分
• -
• 献立

• 30分
• -
• 献立

鶏ささ身のツルンとした食感が楽しいスープです。

• 25分
• 94 Kcal
• 献立

時間をかけて煮た大根はとってもやわらかい。オイスターソースが味の決め手。

• 30分
• 441 Kcal
• 献立

とろとろの湯葉入りあんかけは上品でやさしい味。

• 20分
• 407 Kcal
• 献立

• 20分
• 140 Kcal
• 献立

鶏肉とキャベツ、玉ネギ、エリンギがたっぷり入った、カレー粉入りのトマト鍋。身体が温まりますよ。

• 30分
• 510 Kcal
• 献立

• 15分
• 60 Kcal
• 献立

抹茶の風味とあんこの甘みがピッタリ。もちもちした白玉の食感もいいですね。

• 30分
• 126 Kcal
• 献立