条件別のレシピ

• 25分
• 115 Kcal
• 献立

やさしい甘みとレモンの酸味でサッパリと味付けしたカボチャの煮ものです。

• 20分
• 138 Kcal
• 献立

普段は捨ててしまう茶がらを佃煮に！ムダの無い節約レシピ。

• 15分
• -
• 特集

豚の脂とネギの甘みが広がっただし汁に、おろしショウガやラー油を加えてパンチのある味に仕上げます。

• 15分
• 513 Kcal
• 簡単

• 40分
• 165 Kcal
• 献立

• 2時間10分
• -
• 献立

玉ネギの甘みとモヤシの食感を残したみそ汁。

• 15分
• 80 Kcal
• 献立

10分ほどで作れる簡単中華スープ。せん切りにしたキャベツとニンジンがたっぷり入っています。食物繊維…

• 10分
• 47 Kcal
• 献立

火の通りやすいカブは皮ごと使いましょう。

• 15分
• 71 Kcal
• 献立

• 15分
• 51 Kcal
• 献立

• 15分
• 57 Kcal
• 献立

春にピッタリなあっさりタイプのクリーム煮は、柔らかく煮込んだカブとエビの組み合わせが絶品です！

• 20分
• 240 Kcal
• 献立

スダチ汁を最後に搾るだけで味がキュッとしまります。

• 15分
• 53 Kcal
• 献立

みそのコクと豆板醤のアクセントが美味！　柔らかい手羽元に味がしっかりしみ込んだ煮物。

• 30分
• 484 Kcal
• 献立

サクサクとした食感のチョコはプレゼントに最適。インスタントコーヒーが隠し味。

• 15分
• 372 Kcal
• 献立