冷たいドリンク（飲み物、他）のレシピ

キウイのピュレとバナナヨーグルトを2層にして、さらに輪切りにしたキウイがポイントの目にも楽しいドリ…

• 10分
• -
• 特集

パン作りに欠かせない天然酵母です。リンゴの香りがおいしいヘルシードリンクにもなりますよ！

• -
• -
• 特集

凍ったベリー類をたっぷりとのせたレモネード。溶けていくベリーがピンクから赤に変化していくのも楽しん…

• 5分
• -
• 特集

パイナップルのスムージーとブルーハワイのシロップを使ったカクテルみたいな爽やかな色のスムージーです。

• 5分
• -
• 特集

シュワシュワッとアイスが溶けていく程、味はクリーミーになります！

• 5分
• -
• 特集

• 5分
• -
• 連載

カボチャには美肌に導く栄養素、ビタミンA・C・Eの全てが含まれる女性に嬉しい野菜のひとつ。朝からご…

• 5分
• -
• 連載

大豆タンパクを加えてお腹もちをよく、美肌効果も！

• 5分
• -
• 連載

赤ワインで作るフルーティーな飲み物です。

• 5分
• -
• その他

バナナとミルクをミキサーにかければ栄養たっぷりのジュースに！時間のない朝のエネルギー補給に。

• -
• -
• 特集

• 5分
• -
• 連載

• 3分
• -
• 連載

ハンガリーで食べられているフルーツスープを冷たくアレンジ。ハチミツとスパイスの組み合わせで頭痛を軽…

• 5分
• -
• 特集

ショウガのピリリとした辛さがのどを通る瞬間が爽やか！！甘さと辛さのバランスが絶妙です。

• -
• -
• 特集

甘酒で、焼けた肌のシミ原因となるメラニン生成を抑えて。

• 5分
• -
• 特集