和食のレシピ

だしを取った後のかつお節をリメイク！ご飯に混ぜておにぎりにしても美味！

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田楽もおばんざいの定番で、冬の白みそベースの柚子みそ田楽から、夏の辛みを加えた赤みそ田楽まで、豆腐…

• 30分
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• 30分
• 308 Kcal
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定番の作り方を紹介します。タルタルソースには定番のピクルスの代わりにしば漬けを加えて和風に仕立てま…

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下味をつけた高菜にご飯を混ぜて、飽きのこない混ぜご飯に。卵を入れてチャーハンにしても。

• 10分
• 317 Kcal
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ザーサイの塩気が効いてますね。

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• 15分
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彩りきれいなバランスのとれたサラダです。

• 15分
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モヤシは根を取ることで食感が変わります！　サッとゆでて和えるだけのスピードメニュー。

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菜の花を食べて春を感じましょう。

• 15分
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根菜がたっぷり食べられるかき揚げ。サクッと揚げたてを召し上がれ！

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キュウリの漬け物とご飯を混ぜ合わせた、簡単な混ぜご飯。ゴマ油で風味をプラスしました。

• 5分
• 308 Kcal
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豆腐はつぶしてドレッシングのようにいただきます。

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• 15分
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サクッと揚げたトンカツとしんなりしたキャベツのとり合わせが新食感です。

• 30分
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