和食のレシピ

• 15分
• 402 Kcal
• 献立

京都、近畿地方で多く出回るエビ芋がインパクト大！もちろん地域の野菜を使ってもOKです。

• 1時間30分
• 3990 Kcal
• 特集

小さめに切ったキュウリとたくあんの彩りがきれいです。

• 5分
• 61 Kcal
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梅入りのさっぱりとした卵スープです。

• 15分
• 87 Kcal
• 献立

水菜をゴマ油で炒めてお浸しに。上品な味付けで、ほっとする味です。

• 20分
• 105 Kcal
• 献立

• 15分
• 120 Kcal
• 献立

• 30分
• 312 Kcal
• 献立

• 15分
• 103 Kcal
• 献立

カマボコを薄くスライスしてチップに！今回は塩、コショウで味付けしましたが、ガーリックパウダーや抹茶…

• 10分
• 87 Kcal
• 簡単

いつものカボチャの煮物に豆をプラス。ホクホク感がおいしいですよ。

• 20分
• 217 Kcal
• 献立

酸味と甘味のコントラストをつけた梅肉ダレ。食欲をそそります。

• 10分
• 317 Kcal
• 簡単

• 15分
• 75 Kcal
• 献立

• 20分
• 137 Kcal
• 献立

ラップの空き箱を使って簡単押し寿司！子供と一緒に出来上がりを想像しながら、ご飯を詰めるのが楽しい一…

• 20分
• -
• 特集

サツマイモの甘さとゴマの香ばしさがよく合います。

• 15分
• 109 Kcal
• 献立