甘辛炒めのレシピ

甘辛く炒めたタレが白ごはんにピッタリなおかず。お酒のお供にも！

• 15分
• 195 Kcal
• 簡単

甘辛い炒め物の仕上げにかつお節をまぶす定番料理。今回は彩りのいい、赤ピーマンを加えてみました。

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• 特集

• 5分
• 56 Kcal
• お弁当

なじみ深い定番の味だからこそ、多めに作り置きしてアレンジしても楽しめます。

• 15分
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• 連載

• 15分
• 96 Kcal
• 献立

• 10分
• 59 Kcal
• お弁当

• 10分
• 84 Kcal
• お弁当

砂糖としょうゆの照り焼き味に、粉山椒を振ることで味にメリハリを！

• 10分
• 95 Kcal
• 献立

お餅のようなトックは、のびないので炒め物に最適です。

• 20分
• 223 Kcal
• 献立

春の味、菜の花とホタルイカを使って。

• 15分
• 81 Kcal
• 献立

コンニャクとゴボウを甘辛に炒めたヘルシー料理。コンニャクは大きめにちぎれば満足感が出ますよ！

• 15分
• 41 Kcal
• 献立

ミョウガ入りでサッパリ！　暑い日にお箸が進む一品です。

• 15分
• 328 Kcal
• 簡単

タケノコとスナップエンドウ、豚バラ肉を炒めた、中華味の炒め物です。ガッツリ食べたい男性向けレシピ。

• 15分
• 444 Kcal
• 献立

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• 連載

牛肉に下味をつけておけば、後は炒めるだけ！

• 30分
• 479 Kcal
• 献立