お弁当 卵のレシピ

お弁当の定番、卵焼きをアレンジ！お弁当のアクセントになるようにいつもと違う卵焼きをご提案します！

• 20分
• 32 Kcal
• 特集

たくさん作って常備菜にしてもいいですね。お弁当にもピッタリです。

• 15分 ＋
• 96 Kcal
• 献立

おかかしょうゆを巻いた卵焼き。お弁当のおかずにもオススメです。

• 10分
• 98 Kcal
• 献立

メープルシロップが香る、変わり卵焼き。お弁当にも◎

• 5分
• 100 Kcal
• 簡単

丸める作業がアレを使うと驚くほど簡単に！　お弁当にも最適です。

• 20分
• 104 Kcal
• 簡単

ベーコンで巻いて食べやすく。お弁当に◎

• 5分
• 115 Kcal
• 献立

サクサク、ジューシーなイカリング。冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。イカの水分をしっかり…

• 20分
• 122 Kcal
• 献立

明太子を混ぜ合わせて作る炒り卵。サーモンピンクのきれいな色がお弁当にもぴったり。

• 5分
• 122 Kcal
• 簡単

粉チーズが入った卵液とクレソンを合わせて、電子レンジで加熱すれば完成！　お弁当にも。

• 10分
• 124 Kcal
• 献立

食べごたえのある卵焼き。栄養もとれて、お弁当にオススメです。

• 15分
• 128 Kcal
• 献立

豆腐は好きな形に切ってもOK！　お弁当にも良いですね。

• 15分
• 131 Kcal
• 献立

前日から用意しておけば、後は切るだけでOK!　お弁当にもオススメ。

• 10分
• 132 Kcal
• 簡単

余りがちな塩昆布が大活躍。お弁当のおかずにもおすすめです。

• 10分
• 142 Kcal
• 献立

ホタテ缶の旨味たっぷりの甘い卵焼きです。お弁当のおかずやちょっとしたおつまみにもぴったり！

• 15分
• 143 Kcal
• 献立

カニ風味かまぼこが入った卵焼きの中華風アレンジ。ゴマ油で焼くと風味もアップ！お弁当にもぴったりです。

• 10分
• 145 Kcal
• 献立