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  • 手羽先のカレー揚げ

    手羽先のカレー揚げ

    手羽先は時間をかけてゆっくり揚げます。

    • 25分
    • 454 Kcal
    • 献立
  • コロッケ

    コロッケ

    衣はサクサク、中はホクホク。牛ひき肉と男爵芋で作るシンプルなコロッケ。破裂しないコツは衣の付け方と…

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    • 特集
  • 厚揚げの肉みそがけ

    厚揚げの肉みそがけ

    しっかりとした味の肉みそをたっぷりかけて。

    • 15分
    • 336 Kcal
    • 献立
  • 鶏の唐揚げ

    鶏の唐揚げ

    • 25分
    • 368 Kcal
    • 献立
  • 青のり卵焼き

    青のり卵焼き

    • 10分
    • 119 Kcal
    • お弁当
  • イチジクのバターソテー

    イチジクのバターソテー

    バターの香りがふわっと広がるイチジクソテーにアイスを添えて。温度差も楽しんでくださいね♪

    • 15分
    • -
    • 特集
  • アボカドとヒジキのサラダ

    アボカドとヒジキのサラダ

    女性には特におすすめの美肌レシピです。

    • 15分
    • 120 Kcal
    • 献立
  • サーモンのムニエル

    サーモンのムニエル

    ムニエルの添えは、彩りがキレイなポテトとキヌサヤで決まり。

    • 20分
    • 359 Kcal
    • 献立
  • 小倉餅ホットサンド

    小倉餅ホットサンド

    市販品の材料だけで簡単に作れるデザートホットサンド。トロトロのお餅がおいしいですよ。

    • 10分
    • 408 Kcal
    • 簡単
  • セリとセロリのユズコショウ炒め

    セリとセロリのユズコショウ炒め

    セリとセロリをユズコショウで炒めた、シンプルな炒め物。セリの食感がアクセント。

    • 15分
    • 56 Kcal
    • 献立
  • サンマのスパイス煮

    サンマのスパイス煮

    タンパク質29.7g、脂質47.7g、炭水化物17.6g、塩分2.9g。スパイスのターメリックは二…

    • 30分
    • 591 Kcal
    • その他
  • パイスティック

    パイスティック

    • 20分
    • 139 Kcal
    • 献立
  • 鶏もつの山椒煮

    鶏もつの山椒煮

    木の芽がちょっぴり小料理屋の味。

    • 25分
    • 248 Kcal
    • 献立
  • 桜のミニおむすび

    桜のミニおむすび

    お花見のお弁当やパーティに!

    • 15分
    • 273 Kcal
    • 簡単
  • サクっと香ばしい!基本のかき揚げ

    野菜やエビの定番かき揚げです。具材を変えれば色々なバリエーションが楽しめます。

    • 25分
    • -
    • 特集
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