�߂���のレシピ

• 30分
• 229 Kcal
• 献立

シメジが苦手な人でも、ハンバーグに混ぜ込んでしまえば食べれるかも。

• 30分
• 299 Kcal
• 献立

鶏もも肉と鶏レバーの旨味がちゃんこ鍋いっぱいに広がります。しめはうどんや雑炊で最後までおいしい！

• 30分
• 657 Kcal
• 献立

エビ入りマカロニグラタンは覚えておきたいメニューのひとつ！

• 30分
• 650 Kcal
• 献立

• 30分
• 274 Kcal
• 献立

• 30分
• 356 Kcal
• 献立

エビやホタテ、たくさんの野菜を串揚げの天ぷらにしました。天つゆ、塩、粉山椒で召し上がれ。

• 30分
• 492 Kcal
• 献立

イワシに梅干しをぬった大葉を巻きました。ひと手間かけた天ぷらは、抜群のおいしさ。揚げたてを召し上が…

• 30分
• 754 Kcal
• 献立

味付けのサバ缶だから何もつけなくてもOK。

• 30分
• 452 Kcal
• 献立

豚肉とレンコンをカレー風味の牛乳で煮ました。イタリアンパセリを散らしておしゃれな一品に。

• 30分
• 448 Kcal
• 献立

フランボワーズのソースでおしゃれに大変身。

• 30分
• 210 Kcal
• 献立

すくい豆腐の上に和風のジュレをかけて

• 30分
• 263 Kcal
• 特集

サバは熱湯をかけることで臭みのない絶品味噌煮ができます。味噌のコクがご飯とよく合う定番の魚料理です。

• 30分
• 303 Kcal
• 献立

ほろ苦い抹茶に、黒豆や栗。和の素材で、年始らしいスイーツを。

• 30分 ＋
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• スイーツ

キノコたっぷりのクリームソースをかけて。

• 30分
• 548 Kcal
• 献立