麺つゆのレシピ

• 5分
• 500 Kcal
• お弁当

冷凍うどんを使ったレシピを紹介します。サバの味噌煮缶と納豆を混ぜてうどんにのせるだけ！薬味をたくさ…

• 10分
• 501 Kcal
• 簡単

しっかり和風味のチャーハン。ヒジキがたっぷり食べられます。

• 10分
• 503 Kcal
• 簡単

• 15分
• 508 Kcal
• お弁当

簡単15分ほどでできるパスタのレシピを紹介します。ネギと天かす、麵つゆを茹でたパスタと和えるだけ！…

• 15分
• 509 Kcal
• 献立

• 15分
• 517 Kcal
• お弁当

• 15分
• 517 Kcal
• 連載

• 10分
• 518 Kcal
• お弁当

下味をつけたマグロと白菜キムチをトッピングに。コチュジャン入りのピリ辛スープをかけて召し上がれ。

• 20分
• 521 Kcal
• 献立

卵黄ととろろをからめて食べるとおいしさアップ！

• 15分
• 525 Kcal
• 献立

カラっと揚がったトンカツに、旬のネギをたっぷりと使った和風のあんかけが良く合います。

• 30分
• 527 Kcal
• 献立

おうちで簡単に、お蕎麦屋さんのようなおいしいお蕎麦を作りましょう！納豆ととろろは、健康に良く食欲が…

• 15分
• 531 Kcal
• 献立

手作りなのできつねは好きな甘さに調整OK！　温泉卵をからめて召し上がれ。

• 25分
• 532 Kcal
• 献立

ひきわり納豆入りの肉みそ。納豆が苦手な人も食べやすいです。半日間の下準備あり。

• 25分 ＋
• 533 Kcal
• 簡単

ササッと軽めに食べたい時におすすめの丼です。よくかき混ぜながらいただきましょう。

• 5分
• 538 Kcal
• 簡単