酒のレシピ

• 15分
• 58 Kcal
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炒め物に最適なニンニクの芽。ご飯によく合います。

• 15分
• 58 Kcal
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食物繊維たっぷり。ダイエットに良いかも。

• 25分
• 58 Kcal
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溶き卵を入れたら、混ぜ過ぎないのがポイント。塩加減はお好みで調節して下さい。

• 15分
• 59 Kcal
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せん切りにした長芋に、梅干しペーストが入っただし汁をかけて。酸味は身体の疲れをとってくれますよ。

• 15分
• 59 Kcal
• 献立

• 15分
• 59 Kcal
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ショウガたっぷり。体の芯から温まります。

• 15分
• 59 Kcal
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セロリを甘辛く炒り煮に。おつまみにもオススメ。

• 15分
• 59 Kcal
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食欲のない時にもおすすめ。つるつるっと食べやすいですよ。

• 15分
• 59 Kcal
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実は万能食材の白瓜。調理時間10分のお手軽レシピを紹介します。ゴマ油で白ウリを炒めると、柔らかくな…

• 10分
• 59 Kcal
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みずみずしい白菜に粒マスタードの和えダレをからめた一品。

• 10分
• 59 Kcal
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上品な薄味に仕上げています。

• 15分
• 59 Kcal
• 献立

• 15分
• 59 Kcal
• 献立

中途半端に残っている野菜を使ってもOKです！

• 15分
• 59 Kcal
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野沢菜の塩気と柿の甘さが絶妙な組み合わせ。お酒とも良く合います。

• 10分
• 59 Kcal
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