薄口醤油のレシピ

ふわふわ卵が味わえるスープ。先にとろみをつけてから溶き卵を入れるのがポイント。やさしい味付けのほっ…

• 15分
• 70 Kcal
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じっくり焼いて野菜の甘みを引き出しましょう！

• 15分
• 174 Kcal
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• 15分
• 309 Kcal
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だしをしっかり感じられるお吸い物です。卵豆腐のツルッとした食感がいいですね。

• 15分
• 73 Kcal
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材料は油揚げと卵だけという節約レシピなのに、ごちそう感あり。卵のかたさはお好みで。

• 15分
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• 15分
• 60 Kcal
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冷やしてもおいしい、ほっとする優しい煮物です。

• 15分
• 229 Kcal
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すりおろした大和芋に片栗粉を混ぜて、スープに。もちっとした食感が人気。

• 15分
• 179 Kcal
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• 15分
• 49 Kcal
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• 15分
• 27 Kcal
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ゆでたソラ豆を、豆腐の白和えにしたシンプルな一品。練り白ゴマのコクが効いてます。

• 15分
• 176 Kcal
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• 15分
• 90 Kcal
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アサリのだしが染みわたるアッサリとしたスープです。

• 15分
• 29 Kcal
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白みそで味付けをした、甘めの炒め物。お弁当に最適です。

• 15分
• 86 Kcal
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素麺の塩分が気になる方は、塩の量を加減して下さい。

• 15分
• 90 Kcal
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