白菜のレシピ

今日の献立で悩んだらこれ！野菜をたっぷり入れた、水餃子のスープ。身体ぽかぽか、食べ応えもバッチリで…

• 30分
• 188 Kcal
• 献立

やさしい味のだしを使った湯豆腐は芯から冷えた身体も温まります。ピリッとした紅葉おろしと相性抜群！

• 25分
• 188 Kcal
• 献立

• 30分
• 185 Kcal
• 献立

• 15分
• 185 Kcal
• お弁当

大きながんもどきは、中からしみ込んだだしがあふれ出しますよ。

• 15分
• 184 Kcal
• 献立

• 25分
• 184 Kcal
• 献立

だしの優しい味が効いた卵とじは食べてホッとする一品です。

• 20分
• 184 Kcal
• 献立

豆腐の他に白菜、春菊が入ったほっこりおいしい汁物です。

• 20分
• 183 Kcal
• 献立

マヨネーズと作り置き甘酢で簡単に作れる、和風コールスローです。

• 15分
• 181 Kcal
• 献立

鶏肉やキノコからだしがでて、深みのあるスープ煮に。春雨入りなので食べ応えも十分。

• 20分
• 181 Kcal
• 献立

塩麹をもみ込む事で白菜の甘みが引き立ちます。ゴマ油をジュッとかける事で桜エビの香ばしさがUPします。

• 15分
• 179 Kcal
• 簡単

白菜の根元を切り落とさずに焼いたサラダは見た目も豪華！焼くことでさらに甘みも増します。

• 7分
• 178 Kcal
• 献立

• 10分
• 178 Kcal
• 献立

揚げたてはサクサク食感、玉ネギの甘さがおいしいですよ。

• 30分
• 177 Kcal
• 献立

• 10分
• 177 Kcal
• お弁当