牛乳のレシピ

紅茶のパックで作る、お手軽プリン。生クリームはたっぷりのせるのがオススメ！

• 1時間
• 221 Kcal
• 献立

パイナップル、プレーンヨーグルトなどをかくはんしてできあがり。食後にサッパリとしたデザートはいかが…

• 10分
• 185 Kcal
• 献立

スープにレタスを入れるとたくさん食べられますね。

• 20分
• 239 Kcal
• 献立

• 1時間30分
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• 献立

• 10分
• 178 Kcal
• お弁当

• 25分
• 211 Kcal
• 献立

甘党さんにはたまらないドリンク。チョコレートはビターがオススメです。

• 10分
• 416 Kcal
• 献立

おやつや朝食におすすめ。米粉で作ったスコーンは、外はカリッと、中はもちっと食感。バナナとメープルシ…

• 40分
• 283 Kcal
• 簡単

• 10分
• 234 Kcal
• お弁当

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• 175 Kcal
• 献立

サツマイモを使ったサラダをトゲトゲがポイントのハリネズミに変身させます。トゲトゲも食べられますよ。

• 10分
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• 特集

のどが痛い時は少しとろみがあるものが食べやすい！

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• 62 Kcal
• 連載

ひとくち食べてビックリ！　アスパラの味がしっかりと感じられる、絶品ムース。

• 1時間
• 268 Kcal
• 献立

• 15分
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• 献立

• 30分
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• 献立