水のレシピ

枝豆あんの青っぽい風味と香ばしく炒ったクルミがとってもよい関係のそぼく系おうちおやつ♪ほっこり、お…

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お造り用のイカとウニを贅沢に使ったスパゲティ。素材のトロリとした半生加減がたまりません。素材がリッ…

• 20分
• 599 Kcal
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ゴルゴンゾーラチーズと栗を使った、秋らしいキャンディ型のおつまみです。ボジョレーと一緒にどうぞ。

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豆が入っているのでボリューム満点！　お好きな野菜でアレンジ自在です。

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甘いこしあんと甘酸っぱいイチゴの相性抜群！　おもたせにもおすすめです。

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• 204 Kcal
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ビタミンが豊富なカボチャと甘酒で風邪予防対策を！カボチャの黄色がキレイなドリンクです。

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• 136 Kcal
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アサリのうまみがおいしいイタリアンスープ。お好みでチーズを入れてもおいしいです。

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• 80 Kcal
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• 105 Kcal
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コーヒーの苦みがアイスの甘みを引き立てますね。

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• 171 Kcal
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生春巻きは少しきつめに巻くのがポイント。ピリッと辛い唐辛子のタレが美味！　ピーナッツがポイントです。

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• 342 Kcal
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エビやホタテ、マイタケやパプリカなど具だくさんの中華炒めです。オイスターソースでコクがアップ！

• 20分
• 178 Kcal
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タイ料理のトムヤムクンをかんたんバージョンにアレンジ。エビ、シメジ、タケノコと具は同じ。スープにナ…

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お肉を使わないで、キノコで旨みを出した食物繊維たっぷりのベジ麻婆豆腐です。隠し味のみその発酵菌でさ…

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塩昆布のやさしい塩気がきいたカボチャの煮物です。

• 20分
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