新じゃがのレシピ

ショウガが体の芯から温めます。

• 15分
• 18 Kcal
• 献立

キャベツの芯まで捨てずに使う、節約レシピ。食物繊維が豊富です。

• 10分
• 37 Kcal
• 献立

体の芯から温まるスープ。シャキシャキとした歯ごたえも楽しめます。

• 10分
• 39 Kcal
• 献立

• 10分
• 43 Kcal
• 献立

• 20分
• 46 Kcal
• 献立

卵白を泡立てた、ふんわりとした新食感のムース。

• 20分
• 48 Kcal
• 献立

キャベツの芯も甘くておいしいのでぜひ入れて下さいね。

• 15分
• 54 Kcal
• 献立

• 15分
• 57 Kcal
• 献立

ショウガたっぷり。体の芯から温まります。

• 15分
• 59 Kcal
• 献立

隠し味にショウガの風味をプラス。季節の新ジャガは歯ごたえが良く、せん切りにしてゆでたり、炒め物に向…

• 10分
• 59 Kcal
• 献立

白菜の芯と葉を上手に使い分けた一品。しょうゆベースのタレが白菜の芯の甘さを引き立たせます。シャキッ…

• 20分
• 63 Kcal
• 簡単

新ジャガが出回る時期に食べたいおみそ汁。ほっこりとした定番の味。

• 10分
• 69 Kcal
• 献立

大きめに切った里芋がうれしいみそ汁。身体を芯から温めてくれます。

• 15分
• 72 Kcal
• 献立

新ジャガイモは皮ごと食べましょう。

• 15分
• 72 Kcal
• 献立

片栗粉でトロミをつけた体の芯から温まるドリンク。受験生にもオススメ！

• 10分
• 72 Kcal
• 献立