干しエビ 天津甘栗のレシピ

干しシイタケと干しエビの旨味たっぷり。

• 1時間10分
• 534 Kcal
• 献立

シイタケや干しエビの旨味がたっぷり、おこわ風炊き込みご飯！

• 1時間10分
• 705 Kcal
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豚肉と干しエビ旨味をたっぷりもちもち味わえるちまき。ひと粒いれた点心甘栗がアクセント。今回は小さめ…

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もっちりごはんに干しシイタケと干しエビのダシで中華味に仕上げる炊き込みおこわ。中華ちまきじゃなくて…

• 1時間20分
• 799 Kcal
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ちょっと時間はかかるけど、冷凍保存もできる、旨味たっぷりなひと品。お弁当にも。

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豚肉や野菜をたっぷり入れた本格的な中華ちまきです。中に入れた甘栗がうれしいサプライズ！

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• 1時間10分
• 724 Kcal
• 献立

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• 681 Kcal
• 献立

もち米入りでもちもち！　具だくさんで栄養満点のおこわ。

• 1時間
• 666 Kcal
• 献立

ゆでたちまきはアッサリとしておいしい！　もっちり食感がたまりません。冷凍保存もOK。

• 1時間10分
• 583 Kcal
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• 1時間
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豆腐を加えてボリュームアップした、中華風炊き込みおこわです！

• 1時間
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具だくさんのぜいたくおこわです。竹皮に包んで外で食べてもいいですね！

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シイタケやエビの旨味と香りがおいしさを引き立てます。

• 1時間
• 616 Kcal
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