天ぷらのレシピ

沖縄の天ぷらはフワフワしっとりの衣が特徴。かつお節の旨みが隠し味に、もずくの美味しさを引き出します。

• 15分
• 279 Kcal
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小麦粉と片栗粉を混ぜたてんぷら粉で簡単にサクサクに。拍子切りしたサツマイモはほくほく！

• 15分
• 215 Kcal
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衣は混ぜ合わせすぎない事が、サックリ揚げるポイントです。

• 15分
• 239 Kcal
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天ぷらにしたバナナは、口に入れた瞬間にトロッととろけます！

• 15分
• 250 Kcal
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マイタケを天ぷらにすることで、食べごたえのあるボリューム満点の副菜に！

• 15分
• 154 Kcal
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青のりの磯の香りが良いですね。お弁当にどうぞ。

• 15分
• 114 Kcal
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スパイシーなクミンパウダーを振るだけで、いつもと違った味わいに。

• 15分
• 251 Kcal
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豚肉とチーズの間にちょっとみそを入れるのがみそ。みその風味が食欲をそそります。

• 15分
• 673 Kcal
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ほろ苦いタラの芽には相性抜群のゴマみそで和えて。日本酒と合いますよ！天ぷらだけじゃない、タラの芽の…

• 15分
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• 特集

• 15分
• 153 Kcal
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お好みの佃煮を使って下さいね。

• 15分
• 146 Kcal
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• 15分
• 291 Kcal
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• 15分
• 153 Kcal
• 献立

• 15分
• 107 Kcal
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ミョウガをシャキシャキの天ぷらにしました。ビールのお供に。

• 15分
• 120 Kcal
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