大葉のレシピ

爽やかな梅肉ダレでさっぱりといただきます。

• 15分
• 81 Kcal
• 献立

たっぷりの薬味を入れるのがポイント。薬味みそは豆腐の他にも熱々のご飯にのせてもおいしいですよ！

• 15分
• 100 Kcal
• 簡単

シバ漬けのパリパリとした食感が後をひくチャーハンです。チリメンジャコと白ゴマでさっぱりといただけま…

• 15分
• 574 Kcal
• 簡単

• 15分
• 231 Kcal
• お弁当

フライパンでカリっと焼いたおにぎりをお茶漬けでサラッといただきます。

• 10分
• 218 Kcal
• 献立

色とりどりの刺身のケンは、大根、キュウリ、カボチャ。旬の魚を味わいましょう。

• 15分
• 209 Kcal
• 献立

キュウリは予め塩をからめることで味がしっかり感じられます。

• 15分
• 37 Kcal
• 献立

すりおろした長芋のトロミがおいしい。やさしい味のスープ。

• 15分
• 112 Kcal
• 献立

切るだけ、かけるだけで簡単！　暑い日にはピッタリのサラダ。どのお酒にも合います。

• 10分
• -
• 特集

• 15分
• 48 Kcal
• 献立

ただ混ぜるだけなのに、後を引く美味しさ。何か足りないときの、プラス一品におすすめ。

• 10分
• 99 Kcal
• 献立

アジの干物やみその旨みで出しを使わず簡単にできます！冷蔵庫でキンキンに冷やして召し上がれ！

• 20分 ＋
• 242 Kcal
• 献立

うま味がたっぷりのキノコ、マイタケを春巻きの具にしちゃいました！隠し味にはなんと塩辛を入れています…

• 25分
• 226 Kcal
• 簡単

練りからしの量はお好みで加減して下さい。キリッと冷えた日本酒がよく合います。

• 10分
• 131 Kcal
• 簡単

豚肉のチーズ巻きや、グリーンアスパラ、シイタケ等、いろいろな味が楽しめる串揚げです。

• 30分
• 760 Kcal
• 献立