冷凍のレシピ

赤ワインでじっくり煮込んだ風味のよいミートソース。たくさん作って、冷凍も可能。

• 30分
• 582 Kcal
• 献立

超人気サイト「つくおき」のnozomiさんによる、冷凍できるスープの素。ほっと落ち着いて、からだも…

• 30分
• 134 Kcal
• 特集

意外と簡単に作れるシューマイ。白身魚とハンペンをペースト状にしてふわふわ食感に。

• 30分
• 228 Kcal
• 献立

• 30分
• 127 Kcal
• 献立

• 30分
• 166 Kcal
• 献立

牛乳を使わず、身体に良い豆乳使ったパイ。ホウレン草がたっぷり入った女性が喜ぶ一品。

• 30分
• 536 Kcal
• 献立

メレンゲを加えて生地をふんわり焼き上げます。

• 30分
• -
• 特集

パプリカは安定感があって大きめの物がGOOD。

• 30分
• -
• 特集

エビとイカをすり身にして、チーズと一緒に春巻きの皮で包みました。

• 30分
• 522 Kcal
• 献立

3種のキノコがたっぷり。ママ受けが良い事間違いなし！

• 30分
• -
• 特集

デミグラスソース缶とケチャップで作る基本のハヤシライスです。赤ワインでコクをプラスして！

• 30分
• -
• 献立

枝豆とチーズが入ったパンはお子様にも、お酒とも相性バッチリなのでお父さんにも好評です♪

• 30分 ＋
• -
• ブレッド

• 30分
• 230 Kcal
• 献立

イカとエビは粗めのすり身にするのが、おいしさの秘訣。

• 30分
• 238 Kcal
• 献立

パイシートだってきんちゃく型にできちゃうんです！中身はスイートなサツマイモ入り。

• 30分
• -
• 連載