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  • 大根のもみ漬け

    大根のもみ漬け

    スダチの香りが効いた漬け物。箸休めにもぴったりな一品。

    • 15分
    • 35 Kcal
    • 献立
  • ジャガのミルクスープ

    ジャガのミルクスープ

    • 15分
    • 136 Kcal
    • 献立
  • ふんわりメレンゲ豆乳鍋

    ふんわりメレンゲ豆乳鍋

    優しい味の豆乳スープにフワフワのメレンゲを浮かべて。

    • 15分
    • -
    • 特集
  • 大根ご飯

    大根ご飯

    大根葉がない場合は小松菜や水菜でも代用OK。旬の大根の甘さとチリメンジャコのアクセントがGOOD。

    • 15分
    • 519 Kcal
    • 献立
  • 菊菜のゴマ和え

    菊菜のゴマ和え

    • 15分
    • 56 Kcal
    • 献立
  • キャベツの大葉漬け

    キャベツの大葉漬け

    • 15分
    • 43 Kcal
    • 献立
  • コンソメスープ

    コンソメスープ

    • 15分
    • -
    • 献立
  • 洋風ミソディップ

    洋風ミソディップ

    ポリポリと手軽につまめるおつまみです。ディップの美味しさについとまらなくなりそう!?一味唐辛子やチ…

    • 15分
    • -
    • 簡単
  • 抹茶つゆそば

    抹茶つゆそば

    抹茶を溶いたそばつゆは、口に入れた瞬間に抹茶の香りがフワッと広がります。清涼感あふれるレシピです。

    • 15分
    • 637 Kcal
    • 連載
  • 旨みたっぷり!ホタテとイカのオイスター炒め

    ホタテとイカ、野菜をオイスター風味で炒めました。こってり中華風がご飯のおかずにぴったりです!

    • 15分
    • 270 Kcal
    • 献立
  • オムレツ

    オムレツ

    • 15分
    • 379 Kcal
    • お弁当
  • 薄切り大根の甘酢漬け

    薄切り大根の甘酢漬け

    大根の代わりにカブでもOKです!

    • 15分
    • 73 Kcal
    • 献立
  • お雑煮

    お雑煮

    • 15分
    • 222 Kcal
    • 特集
  • 炒めニンジン汁

    炒めニンジン汁

    ゴマ油で炒めたニンジンとカボチャのみそ汁は、コクがあっておいしいですよ。

    • 15分
    • 102 Kcal
    • 献立
  • キクラゲのゴマ和え

    キクラゲのゴマ和え

    キクラゲのコリコリした食感がクセになるかも!

    • 15分
    • 65 Kcal
    • 献立
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