レモン汁のレシピ

ナンプラーで作ったドレッシングに、ナッツや桜エビがアクセント。

• 15分
• 154 Kcal
• 簡単

野菜もたっぷり入ったヘルシーサラダ。

• 30分
• 164 Kcal
• 献立

不思議な食感がおもしろいバジルシードをデザートに！

• 15分
• 56 Kcal
• 献立

お好みのフルーツでどうぞ！　ホワイトキュラソーで香り付けをするのがポイント。

• 15分
• 108 Kcal
• 献立

野菜の旨味、甘みが存分に味わえます。冷たくしてもおいしいですよ。

• 20分
• 141 Kcal
• 献立

• 5分
• 50 Kcal
• お弁当

大葉やミョウガも加えたヘルシーサラダ。

• 15分
• 221 Kcal
• 献立

ドレッシングはヨーグルトを使ったサッパリ味！　美肌効果抜群です！

• 15分
• 75 Kcal
• 献立

ワカメと野菜で作るヘルシーサラダ！

• 10分
• 35 Kcal
• 献立

揚げたて熱々を召し上がれ！　バジルとチーズの組み合わせがクセになるおいしさ！

• 30分
• 581 Kcal
• 献立

バターとカレーの風味が広がるソースをつけて召し上がれ。

• 20分
• 392 Kcal
• 献立

甘夏の皮を容器に！　おもてなしにもオススメなデザートです。

• 15分 ＋
• 112 Kcal
• 献立

デザート感覚で楽しめる、美容と健康にもいいフルーツサラダ。

• 15分
• 86 Kcal
• 献立

大根おろしとチリメンジャコをサッパリと甘酢でいただきます。

• 10分
• 84 Kcal
• 献立

• 5分
• 81 Kcal
• お弁当