ミニトマトのレシピ

ニンニクの香りが食欲をそそる一品。菜の花は根元から炒めるのがポイント。

• 15分
• 102 Kcal
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定番の塩鮭を焼いて、春らしいタケノコのバターじょうゆも詰めて。女の子の好きなサツマイモのデザートも…

• 20分
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鶏ひき肉を水でほぐしておくのがポイント。ショウガが入った身体温まるスープ。

• 15分
• 103 Kcal
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蒸した汁は旨味がたっぷり。生クリームを加えてソースに使います。

• 20分
• 396 Kcal
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見た目はイカリング。食べてビックリ！　なんと中身はホクホクの長芋！

• 20分
• 408 Kcal
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細かくたたいたサーモンとハンペンを混ぜて揚げました。ふわっとした食感がたまらない。

• 20分
• 399 Kcal
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ゆでたレンコンとクレソンのサラダ。ワサビドレッシングが良く合います。

• 15分
• 173 Kcal
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ホタルイカとブロッコリーが入った、シンプルな味付けのパスタ。

• 15分
• 485 Kcal
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アサリと菜の花、プチトマトが入った、ペペロンチーノ風焼きそばです。

• 20分
• 374 Kcal
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白と黒のゴマを豚肉にからめてカラッと揚げました。お弁当に良いですね。

• 20分
• 636 Kcal
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うどんと麺つゆを使った、簡単時短レシピを紹介します。うどんに、たっぷり野菜をのせていただくサラダの…

• 15分
• 463 Kcal
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甘めのパインソースは子供に人気の味。トロミをつけて食べやすくしました。

• 20分
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ひとくちサイズのチーズを入れて、彩りのきれいなスープに。

• 15分
• 243 Kcal
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カリッと焼いた手羽先を、カレー粉としょうゆで炒めて和風の炒め物に。

• 20分
• 331 Kcal
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薄く広げた鶏ささ身の上に、お餅をのせてサンドしました。食べごたえがあります！

• 20分
• 401 Kcal
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