バルサミコのレシピ

ヘルシーなところてんは食物繊維が豊富です。

• 10分
• 112 Kcal
• 献立

生のバジルが入ったソースは香りが良いですよ。

• 10分
• 130 Kcal
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外はカリッと香ばしい！　出来たてをぜひ、召し上がれ。

• 15分
• 249 Kcal
• 献立

バルサミコを少し煮詰めると、ソースとしてもおいしくいただけますよ！ローズマリーを添えたおしゃれな一…

• 25分
• 436 Kcal
• 簡単

• 40分
• 629 Kcal
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鼻にぬけるスモークの香りがおいしい、ワインとよく合う一品です。アナゴとチーズ以外にもウインナーやゆ…

• 30分
• 282 Kcal
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• 15分
• 329 Kcal
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パスタだけじゃもの足りない。野菜と何か食べたいな～って時は、高タンパク低脂質のタコやイカ、エビのサ…

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• 85 Kcal
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トマトはカロテンが豊富。野菜不足かな？っていう時に食べて♪たまには焼いて、甘みがアップしたトマトは…

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• 72 Kcal
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ラム酒にからめたレーズンが、味のアクセントに。

• 15分
• 144 Kcal
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最後にバルサミコ酢を加えて、サッパリといただけます。

• 20分
• 536 Kcal
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バルサミコ酢の酸味が味のアクセント。

• 25分
• 328 Kcal
• 献立

切って混ぜるだけ。とっても簡単！

• 10分
• 60 Kcal
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バルサミコ酢とハチミツをフライパンで少し煮詰めて、厚揚げとからめるのがポイントです！

• 10分
• 159 Kcal
• 簡単