トウガラシのレシピ

春雨とエビ、鶏ひき肉をナンプラーで味付けした、本格エスニック味の炒め煮です。

• 20分
• 399 Kcal
• 献立

うどんや素麺だけでなく、スパゲティーの味付けにも活躍。ベーコンやキノコを組み合わせると旨みがさらに…

• 20分
• -
• 連載

温泉卵を崩してトロっと黄身をつけながらいただく。すき焼きがそのままお寿司になった感じ。

• 20分
• 747 Kcal
• 特集

• 20分
• 160 Kcal
• 献立

豚肉を焼く時は余分な脂を拭き取って下さいね。

• 20分
• 517 Kcal
• 献立

レンガの重みで押さえつけてパリッと焼くのが最大のポイント。

• 20分
• -
• 特集

• 20分
• 666 Kcal
• 献立

ナンプラーが入ってちょっぴりクセのある味に。

• 20分
• 238 Kcal
• 献立

ニンニクとコチュジャンで炒めた甘めのイカが、ご飯に良く合う！　野菜を加えてからイカを加えるとかたく…

• 20分
• 296 Kcal
• 献立

鶏手羽先と砂肝に七味唐辛子を振り、オーブンで焼き上げました。お酒のおつまみにも最適！

• 20分
• 352 Kcal
• 献立

消化によい大根と餅入り。焼き餅の香ばしい香りが食欲をそそります。

• 20分
• -
• 特集

• 20分
• 170 Kcal
• 献立

作り置きできる南蛮漬け。お酢の入ったタレで、揚げ物もサッパリといただけます。

• 20分 ＋
• 372 Kcal
• 献立

おかかが全体の味をまとめます。おつまみにもオススメ。

• 20分
• 54 Kcal
• 献立

• 20分
• 155 Kcal
• 献立