サンショウのレシピ

アクは丁寧に取り除きましょう！

• 15分
• 35 Kcal
• 献立

• 15分
• 35 Kcal
• 献立

ナメコのヌルヌルがおいしいみそ汁。

• 15分
• 35 Kcal
• 献立

お酒を飲んだ後にも良い、シジミのみそ汁。シジミで健康な身体づくりを。

• 15分
• 35 Kcal
• 献立

アサリのだしが効いた、ホッとする味のみそ汁。粉山椒でアクセントを。

• 10分
• 36 Kcal
• 献立

• 15分
• 36 Kcal
• 献立

• 15分
• 36 Kcal
• 献立

• 15分
• 36 Kcal
• 献立

油を使わずに作る、とてもさっぱりした炒め物です。粉山椒の量はお好みで加減して下さいね。

• 15分
• 36 Kcal
• 簡単

• 15分
• 36 Kcal
• 献立

長芋と大根の食感の違いを楽しんで下さい。

• 30分
• 37 Kcal
• 献立

ネギがたっぷり入ったみそ汁です。粉山椒で味を引き締めて。

• 15分
• 37 Kcal
• 献立

だしにアサリの旨みがたっぷりと出たみそ汁に仕上がります。

• 15分
• 37 Kcal
• 献立

ナメコとワカメのヘルシーみそ汁。

• 15分
• 38 Kcal
• 献立

ダシからとったナメコのみそ汁には山椒を一振り！いつものみそ汁がランクアップ。

• 10分
• 38 Kcal
• 献立