ココナッツミルクのレシピ

ココナッツミルクとナンプラーが入ったエスニックな炒め物。

• 15分
• 88 Kcal
• 献立

ココナッツの優しい甘さが広がります。米粉のもちっとした食感をぜひ味わって下さい！

• 30分
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ココナッツミルク入り。濃厚でトロピカルな味のスムージー。

• 5分
• 131 Kcal
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ココナッツミルクがカレーをマイルドな味にしてくれます。

• 15分
• 121 Kcal
• 献立

ココナッツミルクとココナッツパウダーを入れたケーキです。

• 15分
• 187 Kcal
• 献立

生のパイナップルをぜいたくに使ったドリンクです。

• 5分
• 93 Kcal
• 献立

パイナップルの甘酸っぱさとココナッツミルクの香りがふわっと広がるスイーツです。見た目も爽やか！夏ら…

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• スイーツ

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東南アジアの食材ココナッツミルクを、なんとお粥にしちゃいました！ショウガとサツマイモでさり気なく風…

• 1時間20分
• 246 Kcal
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食べた瞬間、フワッとバナナの香りが口いっぱいに！

• 20分
• 136 Kcal
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カボチャとココナッツの甘さに粉唐辛子のピリリとした辛さが加わった、スープ感覚で楽しめるドリンクです。

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マンゴー、パパイアの自然な甘味が美味しい。よく熟したフルーツを使うのがポイント！

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噛めば噛む程、ご飯とココナッツの甘みが広がります。黒コショウを振ってアクセントを。

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とっても濃厚でクリーミーなポタージュです。

• 20分
• 172 Kcal
• 献立

よく熟れたマンゴーを使って下さいね。

• 5分
• 97 Kcal
• 献立