グラニュー糖のレシピ

リンゴは茶色くトロミがつくまでしっかり火を入れましょう！

• 15分
• 211 Kcal
• 献立

市販のプリンにひと手間加えるだけで、お店の様な味に！

• 10分
• 209 Kcal
• 献立

大豆の香りと黒豆は相性ぴったりです。大豆粉を使って糖質オフ。

• 30分 ＋
• 209 Kcal
• 特集

カボチャは少し形が残る位で大丈夫！ココナッツの風味とカボチャがよく合います。

• 1時間15分
• 208 Kcal
• 献立

• 30分
• 207 Kcal
• 献立

• 1時間30分
• 207 Kcal
• 献立

やさしい甘さでほっこりします。

• 10分
• 207 Kcal
• 献立

• 20分
• 207 Kcal
• 献立

• 8分
• 206 Kcal
• お弁当

チョコレートはビターにするほど大人の味。

• 20分
• 206 Kcal
• 連載

濃厚なプリンにメープルシロップをたっぷりかけて。おもてなしにピッタリ。

• 1時間30分
• 206 Kcal
• 献立

約2本分のニンジンが入った、ビタミンたっぷりのケーキ。ネチッと、しっとりとした食感が美味。

• 50分
• 203 Kcal
• 献立

レンジで柔らかくしたお餅にゴマをまぶすだけのお手軽おやつ。

• 10分
• 203 Kcal
• 献立

ココナッツミルクのソースとソテーしたリンゴが相性抜群のデザートです。

• 20分
• 202 Kcal
• 献立

オレンジジュースを使って作るグラニテ。プレーンヨーグルトの酸味と生クリームのコクがオレンジと良く合…

• 1時間30分
• 202 Kcal
• 献立