クミンパウダーのレシピ

モロッコの伝統的なスープ「ハリラ」をイメージ。シナモンとクミンの香りが食欲をそそります。

• 20分
• 105 Kcal
• 献立

米と一緒に煮て、とろみをつけます。ニンジンの持つ甘さにビックリ。

• 30分
• 136 Kcal
• 献立

外はカリッと中はほっくりのジャガイモに、サックリねっとりの里芋。2種の味わいが楽しめます。

• 20分
• -
• その他

作り置きしていろいろ活用。パンのディップやサンドイッチはもちろん、丸めて焼いて前菜にも。

• 20分
• 259 Kcal
• 簡単

• 5分
• 116 Kcal
• お弁当

• 5分
• 49 Kcal
• お弁当

ご飯にのせるだけでちょっぴりタコライス気分♪

• 15分
• -
• 特集

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• 25分 ＋
• 851 Kcal
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• 10分
• 37 Kcal
• 特集

セロリ嫌い克服！　たっぷり入れてもカレー風味ならおいしくいただけます。

• 25分
• -
• 特集

塩レモンで風味付けしたエスニックなお惣菜。パンにつけてどうぞ。

• 30分
• -
• 特集

塩レモンはモロッコのタジン鍋には定番。塩レモンとトマトで旨味たっぷりです。

• 40分
• -
• 特集

塩レモン、ハーブ、スパイスで漬け込んだ、スパイシーな白身魚。

• 20分 ＋
• -
• 特集

香辛料とサルサの量でお好みの辛さに調整してください。残った肉と野菜でお手軽タコス！

• 25分
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