オリーブ油のレシピ

お手軽なカルパッチョです。この上にいろんなハーブを載せるだけで豪華な仕上がりになるのです。

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生ハムの塩気とナスが絶妙なバランス。ナスがトロッととろけるような食感です。

• 15分
• 145 Kcal
• 簡単

私が個人的に大好物なのがレンズ豆。パリでもレンズ豆はいろいろな料理で使われているのを見かけました。…

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スコーンに風味をプラスするためにハーブを入れてみました。生のハーブのほうがいいのですが、なかったら…

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簡単なパスタです。ホタテのうまみがオイルに染み出した、シンプルですが素材の活きている料理です。

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チーズラスクとワインの相性は抜群！

• 20分
• 357 Kcal
• 献立

バルサミコ酢の酸味が野菜の甘さを引き立てます。

• 15分
• 77 Kcal
• 献立

ソラ豆は皮をむくとかなりカサが減ってさびしいのでそのままグリルにしちゃいました♪

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しらすとタコがたっぷり入ったあっさり味のパスタ。

• 25分
• 368 Kcal
• 献立

油で揚げないからとってもヘルシー！最後に振りかける香辛料を変えれば色々な味が楽しめますね！

• 15分
• 135 Kcal
• 簡単

添えたグリッシーニをスープに割り入れても良いですよ。

• 25分
• 206 Kcal
• 献立

トマトの赤色とバジルの緑色が鮮やかですね。

• 5分
• 145 Kcal
• 献立

スパークリングワイン片手に、3種類の具を生ハムで巻いたピンチョスを。

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トマトの素材を活かしたレシピ。

• 10分
• 93 Kcal
• 献立

ビールのお供の定番、黒コショウを効かせたジャガイモが病み付きの味。

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