みりんのレシピ

夏が旬のゴーヤと豚肉をさっと家ためたご飯がすすむ美味しいおかずです。ゴーヤは下処理をしっかりすれば…

• 15分
• 273 Kcal
• 簡単

大根おろしと梅干しでさっぱり汁の完成です。

• 15分
• 60 Kcal
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大根おろしのふわふわとした食感がたまらない一品。胃にやさしく、二日酔いにもオススメ。

• 15分
• 100 Kcal
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覚えやすい黄金比率の味付けで、定番のカボチャの煮物が絶品に！ホクホクしてほっとする味わいです。

• 15分
• 124 Kcal
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• 15分
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• 献立

中途半端に残っている野菜を使ってもOKです！

• 15分
• 59 Kcal
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大根おろしと塩ワカメ、ミツバの胃にやさしいおろし汁です。

• 15分
• 61 Kcal
• 献立

最後にショウガ汁を加えると味がぐっとしまります。

• 15分
• 22 Kcal
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ふんわりやわらかいだし巻き卵です。

• 15分
• 152 Kcal
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豆乳ににがりを加えると、ふるふるとした状態に。

• 15分
• 112 Kcal
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電子レンジを使って時間短縮。カボチャの甘みが味わえる一品です。

• 15分
• 153 Kcal
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大根をせん切りにすると、柔らかくなるのが早いです。見た目も味もやさしいお味。

• 15分
• 56 Kcal
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シャキシャキウリとやわらか麩の食感が美味。冷やしてもオススメ。

• 15分
• 71 Kcal
• 献立

アサリのプリッとした食感がアクセント。ショウガもたっぷり入ったお粥です。

• 15分
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• 特集

シイタケをちょっと炙るだけで味がワンランクアップ！

• 15分
• 25 Kcal
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