ひき肉　ご飯のレシピ

• 20分
• 146 Kcal
• 献立

細かく刻んで炊きたてのご飯に混ぜたり、おにぎりにしても美味！

• 15分
• 161 Kcal
• 献立

赤みそで作った肉みそをたっぷりのせて。しっかり味なのでご飯もすすむ一品です。

• 15分
• 165 Kcal
• 献立

一味唐辛子のピリリとした辛さがおいしい一皿。おつまみとしてはもちろん、温かいご飯の上にのせても。

• 15分
• 170 Kcal
• 簡単

ご飯によく合う。セロリの苦みと、みそのコク。

• 10分
• 185 Kcal
• 簡単

小松菜がメインの中華風炒め物。ご飯にのせても美味。

• 20分
• 188 Kcal
• 献立

揚げナスに豆板醤で味付けをした合いひき肉と大葉を挟んだ一品料理。ご飯のおかずにも、おつまみにも。

• 20分
• 190 Kcal
• 簡単

白菜を麻婆味に炒めた一品です。少し濃いめの味付けで白菜がたっぷり食べられます！

• 25分
• 192 Kcal
• 献立

カレー風味が食欲をそそる、ご飯がすすむおかずです。

• 18分
• 200 Kcal
• 簡単

モヤシのシャキシャキ食感がポイント。ザーサイの塩加減がご飯と相性バッチリ。もちろんラーメンなど、麺…

• 10分
• 201 Kcal
• 簡単

鶏ひき肉を使った、アッサリ味の卵とじ。ご飯にかけてもおいしいですよ。

• 15分
• 227 Kcal
• 簡単

野菜と肉がたっぷり食べられる、バランスの良い一品。ご飯がすすみますよ。

• 20分
• 233 Kcal
• 献立

炊飯器で炊く前に、具材を炒めてコクをUPさせます。

• 1時間
• 242 Kcal
• 簡単

ご飯の上にのせて丼にしてもいいですよ。

• 40分
• 249 Kcal
• 献立

このままご飯にかけてもおいしいですよ。

• 20分
• 251 Kcal
• 献立