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つくりおきのレシピ

検索結果:3011件
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  • ゴボウのきんぴら

    ゴボウのきんぴら

    定番のきんぴらゴボウ。作り置きもできて便利です。

    • 10分
    • 73 Kcal
    • 献立
  • 白菜のゴマ油甘酢和え

    白菜のゴマ油甘酢和え

    • 10分
    • 29 Kcal
    • 献立
  • ひらひら大根の梅和え

    ひらひら大根の梅和え

    スライサーで薄切りにした大根を、梅肉と甘酢で和えてサッパリとした味付けに。

    • 10分
    • 36 Kcal
    • 献立
  • 長ナスの酢みそがけ

    長ナスの酢みそがけ

    みずみずしいナスをサッとゆでて酢みそと合わせるサッパリとした和えもの。

    • 10分
    • 66 Kcal
    • 献立
  • 豆腐のゴマ酢和え

    豆腐のゴマ酢和え

    豆腐は手でザックリ崩しましょう。少ない材料でできるのも嬉しい!

    • 10分
    • 127 Kcal
    • 献立
  • 油揚げのネギみそ焼き

    油揚げのネギみそ焼き

    サクサクの食感がよいです。ネギみそは作り置きできます。

    • 10分
    • 229 Kcal
    • 献立
  • キュウリのショウガ酢和え

    キュウリのショウガ酢和え

    キュウリを叩いて、手で割ると味が良くなじみます。

    • 10分
    • 25 Kcal
    • 献立
  • トマトとミツバの酢の物

    トマトとミツバの酢の物

    甘酢とショウガ汁で和えた酢の物。サッパリとしていて箸休めに最適。

    • 10分
    • 96 Kcal
    • 献立
  • 簡単!トマトのマリネサラダ

    簡単!トマトのマリネサラダ

    簡単で人気のレシピ!和えるだけ10分で完成する作り置きにもぴったりのおかずです。玉ネギ入りのドレッ…

    • 10分 +
    • 172 Kcal
    • 簡単
  • チリメンの甘酢和え

    チリメンの甘酢和え

    • 10分
    • 33 Kcal
    • 献立
  • 豆腐のグリーンサラダ

    豆腐のグリーンサラダ

    豆腐とレタスを、ゴマ油が入った香りの良いドレッシングでいただきます。

    • 10分
    • 70 Kcal
    • 献立
  • さつま揚げの酢の物

    さつま揚げの酢の物

    作り置き甘酢とショウガでサッパリと。

    • 10分
    • 90 Kcal
    • 献立
  • 豆モヤシの和え物

    豆モヤシの和え物

    ゆでた豆モヤシにすり白ゴマを和えた、ヘルシーな一品。豆モヤシが熱いうちに和えるのがポイント。

    • 10分
    • 89 Kcal
    • 献立
  • 長芋のサラダ

    長芋のサラダ

    • 10分
    • 94 Kcal
    • 献立
  • 玉ネギとキャベツのレモンマリネ

    玉ネギとキャベツのレモンマリネ

    レモンの風味が口の中に広がります。さわやかな一品。

    • 10分
    • 131 Kcal
    • 献立
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