ししとうのレシピ

旨味が深い牛スジ肉を丼にしてみました。味付けはちょっとあっさりめのすき焼き味。これに目玉焼きをのせ…

• 20分
• 904 Kcal
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• 20分
• 430 Kcal
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鶏もも肉をカリカリに焼くのが一番のポイント！　甘酢で炒めた玉ネギをたっぷりかけて召し上がれ。

• 20分
• 585 Kcal
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鶏手羽中とシシトウをグリルで焼いた、香ばしい一品。お酒のおつまみにGOOD！

• 20分
• 169 Kcal
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天ぷらにすると野菜もたくさん食べられますね！

• 20分
• 500 Kcal
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定番の照り焼きはビタミン、ミネラル豊富！　ご飯が進む一品です。

• 20分
• 331 Kcal
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• 20分
• 205 Kcal
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プリプリのエビをメインに旬の食材を天ぷらに！

• 20分
• 484 Kcal
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ナスと油は黄金コンビです！ナスはじっくり揚げて下さいね。

• 20分
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ナスは素揚げにする事で、トロトロの食感に！

• 20分
• 388 Kcal
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• 20分
• 314 Kcal
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シメジ、エノキ、マイタケ、シイタケとベーコンを合わせたバターしょうゆ香るパスタです。ニンニクの香り…

• 20分
• 475 Kcal
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照り焼きの甘辛味はご飯によく合う定番おかず！

• 20分
• 633 Kcal
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開いた鶏ささ身におかか梅をのせて揚げました。梅肉の酸味が鶏ささ身と良く合います。

• 20分
• 242 Kcal
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クセのない冬瓜はカレー粉とも相性抜群。食欲がない時でも食べやすいです。

• 20分
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