ご飯のレシピ

レンコンを甘辛のきんぴらにしました。唐辛子のピリッとした辛さがご飯のお供にぴったり！

• 10分
• 74 Kcal
• 献立

グリルで香ばしく焼いたアジをご飯と一緒に混ぜました。ミツバの香りと彩りが華やかです。

• 20分
• 448 Kcal
• 献立

ドキッ☆としちゃう真っ黒なカレーの正体はイカスミ！煮込む時間も少なく、とっても簡単！

• 20分
• -
• 特集

鶏もも肉とカボチャ入りの、こっくりとした濃厚なカレーライス。プレーンヨーグルトで酸味をプラス。

• 50分
• 1121 Kcal
• 献立

なんと、牛乳が入った洋風の炊き込みご飯！　優しい味で、鶏もも肉の旨味もしっかり味わえます。

• 1時間
• 435 Kcal
• 献立

• 10分
• 613 Kcal
• お弁当

石焼きビビンバをフライパンで簡単に。表面をカリッと香ばしく焼き上げるのがポイント！

• 15分
• 502 Kcal
• 簡単

お米ともち米を1対１で炊いたモチモチとしたサツマイモご飯です。ホクホク甘いサツマイモが秋らしい一品…

• 50分
• 592 Kcal
• 献立

秋のキノコは香りが豊か。数種組み合わせることでうまみがUP!

• 30分
• -
• 特集

里芋ともち米のもちもちとした食感がたまらない！　味付けは上品な薄味に。

• 50分
• 447 Kcal
• 献立

• 10分
• 353 Kcal
• お弁当

• 10分
• 605 Kcal
• お弁当

• 10分
• 692 Kcal
• お弁当

• 10分
• 395 Kcal
• お弁当

定番の調味料を合わせるだけで、簡単においしいソースが完成です！トンカツにたっぷりかけて召し上がれ！

• 10分
• 764 Kcal
• 簡単