うま煮のレシピ

• 10分
• 229 Kcal
• お弁当

• 10分
• 153 Kcal
• お弁当

おせちの定番黒豆も、黒蜜と一緒におぼろ豆腐にかけるとヘルシーでお手軽なデザートに。

• 10分
• -
• 特集

• 10分
• 140 Kcal
• お弁当

• 10分
• 240 Kcal
• お弁当

• 10分
• 153 Kcal
• お弁当

ゴボウはあらかじめ柔らかくゆでて、食べやすく、味が含みやすいようにします。常備菜にも。

• 10分
• 71 Kcal
• 献立

• 10分
• 141 Kcal
• お弁当

黒豆を使った和風プリン。ゼラチンでかためてやわらかな食感に。

• 10分
• -
• 特集

ほうじ茶と乳製品は相性が良く、口に入れるとほうじ茶の豊かな香りが広がります。

• 15分 ＋
• -
• スイーツ

水煮のミックスビーンズを砂糖、塩、水で煮た、変わり種スイーツ。あんみつに入れてもおいしいですよ。

• 15分
• 138 Kcal
• 献立

乾燥させたショウガを使って、ポカポカ度アップ！　乾燥ショウガは多めに作っておくと便利です。

• 15分 ＋
• -
• 特集

甘味と塩気のミックスがクセになるおいしさ。スパークリングワインと合わせて。

• 15分
• -
• 特集

白花豆の甘煮をつぶしたほどよい甘さのデザートです。

• 15分
• 217 Kcal
• 献立

おせちでちょっと残ってしまった黒豆や、カマボコを使ったベーグルサンド。おせちにちょっと飽きてしまっ…

• 15分
• 413 Kcal
• 簡単