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  • マイタケのみそ汁

    マイタケのみそ汁

    • 15分
    • 63 Kcal
    • 献立
  • ドライトマトボール

    ドライトマトボール

    外はカリッと中はモチモチ!ひと口食べればドライトマトとオリーブの香りが広がります!お酒のおつまみに…

    • 40分
    • -
    • ブレッド
  • トウモロコシのポタージュ

    トウモロコシのポタージュ

    • 20分
    • 464 Kcal
    • 特集
  • 肉だけ酢豚

    肉だけ酢豚

    肉だけ酢豚は、ボリュームのある一皿に。お好みの野菜と一緒に食べ合わせてもいいですね。

    • 25分
    • 386 Kcal
    • 献立
  • アオサご飯

    アオサご飯

    • 5分
    • 276 Kcal
    • お弁当
  • 大根のユズ風味

    大根のユズ風味

    • 25分
    • 16 Kcal
    • 献立
  • ミカンゼリー

    ミカンゼリー

    • 2時間
    • -
    • 献立
  • 揚げだし豆腐

    揚げだし豆腐

    • 20分
    • 352 Kcal
    • 献立
  • トビウオの塩焼き

    トビウオの塩焼き

    • 20分
    • 178 Kcal
    • 献立
  • キノコのバターしょうゆ

    キノコのバターしょうゆ

    • 10分
    • 74 Kcal
    • 献立
  • なまり節の煮物

    なまり節の煮物

    • 40分
    • 281 Kcal
    • 献立
  • タラコくずし豆腐

    タラコくずし豆腐

    タラコのプチプチ感と絹ごし豆腐のつるっとした食感がおいしいレシピ。ちょっと肌寒い日に熱々をいただけ…

    • 15分
    • 104 Kcal
    • 簡単
  • 鮭の香り焼き

    鮭の香り焼き

    20分漬け込んでいるので味がよくしみ込んでいます。ふわっと木の芽のよい香りがポイント。

    • 30分
    • 251 Kcal
    • 献立
  • セロリのおかかマヨ和え

    セロリのおかかマヨ和え

    かつお節を加えるだけでグッと味わい豊かに。

    • 10分
    • 83 Kcal
    • 献立
  • マーボー春雨

    マーボー春雨

    食材の旨味をたっぷりと吸った春雨が美味! 豆板醤が効いてピリッとおいしい。

    • 20分
    • 369 Kcal
    • 献立
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